•  35dl vettä/vichyä
  • 2 kahvia
  • 1 lasi punaviiniä

12.00: jugurttia ja mysliä

16.00: 1prk maitorahkaa ja 1prk ananasta

20.00: salaattia ja uunivuokaa (jauheliha-peruna-ruusukaali-porkkana-homejuusto-mustapekka)