•  1 kahvi
  •  22dl vettä
  • 2 lasia punkkua
  • 1 pikkulasi madeiraa

08.45: kaurapuuro vattusopalla

12.00: ruissari ja talvimuffinsi

17.15: pottuja, jauhelihakastiketta, salaattia 

illalla: 1 pala tummaa suklaata

 

agireenit