- 2 kahvia
- 1 kesäinen drinksu (jäätelöä, ananasta, rommia, bitterlemonia)
- 31 dl vettä/vichyä
8.00: kaurapuuroa mustikkasopalla
11.00: mannapuuroa ja aurinkokiisseliä
16.00: 1 prk maitorahkaa
19.00: mysliä ja jugua
23.30: yoplait persika-magracuja jugurtti
aamujumppa
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.