•  30dl vettä/vichyä
  • 1 kahvi
  • 1 lasi punaviiniä

10:00: activia maustamatonta jugurttia anopin tekemän vadelmahillon kera

16.00: pari pågen gifflar korvapuustia ja 1 juotava ruåtsalainen jugurtti (arla yoggi)

19.00: 2 pippuripihviä

22.00: 2 katkarapuleipää (2 vaaleaa leipää, kurkkua, kananmunaa, katkarapuja, majoneesia)