•  2 kahvia
  •  12dl vettä
  •  2 lasia roseviiniä
  •  2 lasia siideriä

11.00: neljänviljanpuuroa, 2 siivua vaaleaa ruotsalaista leipää meetwurstilla ja kurkulla

15.45: 1 yoplait jugurtti

20.30: omatekosta pizzaa, salaattia ja karkkia

 

aamupäivästä omatoimiagitokoreenit