•  1 kahvi
  •  21dl vettä/vichyä

7.30: weetabixia vattuhillolla

11.45: salaattia, riisiä, kevätkääryle ja soosia =lounas kiinalaisessa

13.00: suklaapatukka

15.00: 1 prk rahkaa

20.00: maustamatonta jugurttia ja mysliä

22.00: sieniburgeri (lempasta, jauhelihapihvi, salaattia ja kanttarelleja)

 

aamulla punttireeniä

illalla pari pientä juoksulenkkiä aksalenkkien yhteydessä.