•  14dl vettä/vichyä
  • 2 kahvia
  • 1 puolukkamehu

aamulla: 3 viipaletta vaaleaa leipää, joiden päällä joko kinkkua tai graavilohta

14.30: jouluruokaa: lihaa, kalaa, kasviksia. samanlaista jälkkäriä kuin ed päivänä

kotona illalla: lidl:n pakastepizza