- 2 kahvia
- 22dl vettä/vichyä
aamulla: kaurapuuro mustikkasopalla
11.00: makaroneja, tonnikala-tomaattisoosia ja salaattia
13.30: profx mansikka 35g
18.30: makaroneja, tonnikala-tomaattisoosia ja salaattia
23.00: tonnikala lämppäreitä ja salaattia
agi- ja tokoreenit
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.