•  3 teetä
  • 2 kahvia
  • 1 tazzakaakao
  • 37dl vettä

8.00: kaurapuuroa ja vattusoppaa

13.00: 1 myslipatukka

14.30: 1 prk maitorahkaa

20.30: kanaa, riisiä ja paistettua & maustettua porkkanaa