- 1 tee
- 1 kahvi
- hieman tyrnimehua
- 26dl vettä/vichyä
11.00: kaurapuuroa ja mustikkasoppaa
14.30: 4 pientä perunaa, jauhelihakastiketta ja salaattia
Rasia pikkupanttereita (fazer)
17.00: 2 ruisleipää, toinen graavilohella
22.30: 1 prk maitorahkaa
aamulla: vatsat 20+20, kyykyt 15
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.