•  vichyä 6dl
  • vettä 14 dl
  • 2 teetä
  • 1 murukahvi

Ennen kahdeksaa: lasi vattusoppaa

10.00: kaurapuuro vattusopalla

13.45: tonnikalasalaattia

15.20: hieman broileria

18.00: riisiä, salaattia ja broileria

päivällä & illalla kalamiehenkavereita, kamala kurkkukipu, jonka takia ei pystynyt juomaan kylmää vettä/vichyä

opin kuitenkin tänään, että vichy ei korvaa vettä eikä sitä pitäisi juoda muutamia lasillisia enempää.... 

-agireenipäivä